Fem IOGA!

Els alumnes de 4rt ESO A de l’escola Cor de Maria, us hem preparat un tutorial amb els estiraments i exercicis bàsics del yoga

El Ioga es una disciplina principalment d’Àsia, però el seu origen es remunta a l’Índia, fa molts anys.
El Ioga, no només són exercicis estranys de formes sense sentit, sinó que són postures que ajuden a millorar el cos, la ment i l’esperit.

Us animeu?

Redactor junior

close

Deixa un comentari

Your email address will not be published.